Wer bei Präsentationen, wichtigen Gesprächen oder Prüfungen mit mehr Kraft und Konzentration und agieren möchte, findet hier wichtige Hinweise und praktische Übungen.

Wir zeigen fünf Schritte, mit denen man sich innerlich so auf wichtige Ereignisse und besondere Situationen einstellen kann, das man “fit auf den Punkt” ist:

1. Kraft aus der Zukunft: Die “Minute danach”
2. Störende Gedanken und Ängste kanalisieren
3. Realitätscheck: was könnte hinderlich sein – wie reagiere ich darauf?
4. Das Gebot der Stunde: Was will besonders gelebt werden?
5. Sichtflug: die Visualisierung als Fluglotse

Dabei berühren wir die Themenkreise Mentaltraining, Visualisierung und Inneres Team. Wer möchte, kann danach die Gelegenheit nutzen und einen Scherbenlauf (barfuß über Glasscherben gehen) durchführen.

Titel: Trainingsabend “Gut sein, wenns darauf ankommt”
Ort: Rolf Iven Trainings, Regensburg
Datum: 20.5.2009
Startzeit: 19:30
Endzeit: 21:30

Infos zum letzten Trainingsabend “Seminarspiele als Methode” 
RI_Seminarspiele_29-4-09_Auszug