Herzlich Wilkommen auf meiner Webpage!

Ich biete Kompetenz-Trainings und Kompakt-Workshops zu den Bereichen

Persönlichkeit und Partnerschaft

an.

Das Leben fordert Gestaltung, Vorstellungskraft und Handlungsfähigkeit. Die dazu notwendigen praktischen Kompetenzen können Sie in meinen Trainings entwickeln. Sie sollen nach dem Besuch eines Trainings bei mir mehr wissen, besonders aber etwas besser können.

Meine Trainings sind die Essenz aus über 25 Jahren beruflicher Tätigkeit als Kommunikations-Trainer, sowie meines eigenen Weges durch das facettenreiche Thema CPTSD. 

CPTSD – komplexe Kindheitstraumata

Komplexe Kindheitstraumata haben einen massiv negativen und weitreichenden Einfluss auf die Fähigkeit zur Beziehungsgestaltung und damit das eigene Lebensglück.

Weithin bekannt sind z.B. Mißbrauch, Vernachlässigung und Gewalt als Auslöser von Traumata. Weniger bekannt ist die Entstehung von komplexen Kindheitstraumata durch dysfunktionale Familiensysteme (Stichwort: Sündenbockmechanismus und transgenerationale Traumata), neurotischen Elternbeziehungen und sich wiederholender Einsamkeitserfahrungen.

Die Folgen von CPTSD sind u.a. eine stark verzerrte Selbst- und Weltwahrnehmung, Dissoziation und Depersonalisieung. Diese Folgen führen häufig zu weiteren traumatischen Beziehungserfahrungen.

Der gute Platz im Leben

Im eigenen Leben ankommen, gute Entscheidungen treffen, Krisen überwinden und einen guten Platz im Leben finden, gute Menschen finden und nährende Beziehungen gestalten; was für Menschen ohne CPTSD schon eine Aufgabe ist, ist für Menschen mit CPTSD in einem dsyfunktionalen Familiensystem eine schier unmögliche Odyssee. Ohne geeignete Selbstreflexion und konkretes Training bestimmter Fähigkeiten wird „der gute Platz“ im Leben kaum erreichbar sein.

Meine Trainings

Mein Angebot richtet sich in besonderer Weise an Menschen, die mit den Folgen von CPTSD,  also komplexen Kindheitstraumata, zu tun haben (CPTSD: Complex Childhood Posttraumatic Stress Disorder).

Wer mit den Folgen von CPTSD zu tun hat, braucht zur seiner Bewältigung und letztlich einer positiven, stabilen Lebensgestaltung die Entwicklung bestimmter Kompetenzen. Dazu gehört das „Nachreifen lassen“ bestimmter Persönlichkeitsanteile oder das Entwickeln von Strategien zur Überwindung von toxischen Verhaltensmustern.